Una experiencia integral de bienestar y aprendizaje
Las Jornadas de Enseñanza de la Marcha Nórdica, impulsadas por la Junta de Extremadura y organizadas por Pebetero, ofrecen una formación completa en un formato semipresencial de 10 horas que combina teoría y práctica. Este programa está diseñado para que descubras los beneficios de esta actividad de manera sencilla, segura y divertida, promoviendo un estilo de vida activo para todas las edades.
Aprenderás con monitores expertos que entienden tus necesidades y te acompañarán en cada paso del camino, garantizando una experiencia de aprendizaje adaptada y motivadora. No importa tu nivel de forma física actual: estas jornadas están diseñadas para que cualquier persona pueda participar, disfrutar y conectar con la naturaleza.
Tu bienestar es nuestra prioridad. Te invitamos a descubrir cómo una actividad tan accesible puede transformar tu día a día, aportando energía, mejorando tu salud y fortaleciendo tu conexión con el entorno natural de Extremadura.
Más que ejercicio: es conexión y vida
"Caminar juntos nos conecta. Estas jornadas no son solo una actividad física: son un punto de encuentro entre personas, generaciones y entornos."
La marcha nórdica es una invitación a descubrir que moverse es vivir. Al practicarla en compañía, los beneficios se multiplican: cada paso que das no solo fortalece tu cuerpo, sino que también consolida los lazos con quienes comparten el camino a tu lado.
Nuestras jornadas ofrecen un espacio único para compartir experiencias, disfrutar de risas y celebrar los pequeños logros cotidianos. Creemos que el verdadero bienestar florece cuando cuidamos de nosotros mismos y, a la vez, nutrimos nuestra comunidad.
Bienestar físico garantizado
Experimentarás mejoras notables en tu movilidad, fuerza muscular y resistencia general desde las primeras sesiones.
Vitalidad mental restaurada
El contacto revitalizante con la naturaleza, combinado con el ejercicio moderado, es clave para reducir el estrés y elevar tu estado de ánimo.
Redescubre tu entorno
Transforma tu percepción de los espacios cercanos, descubriendo su belleza con una mirada renovada, llena de energía y curiosidad.
Tu Viaje en las Jornadas de Marcha Nórdica
Cada jornada ha sido cuidadosamente diseñada para ofrecerte una experiencia completa y enriquecedora. Combinamos módulos teóricos esenciales con sesiones prácticas inmersivas en la naturaleza, siempre bajo la guía experta de profesionales especializados.
1
Sesión de Bienvenida: Fundamentos y Conexión
Comienza tu viaje conociendo al grupo y a nuestros monitores. Explorarás los principios de la marcha nórdica, desde el equipamiento adecuado hasta la postura correcta, y descubrirás sus múltiples beneficios para tu bienestar general.
2
Práctica Activa: Explorando el Entorno Natural
Lleva la teoría al terreno en nuestras sesiones al aire libre. Nuestros monitores te acompañarán en cada paso, proporcionando correcciones personalizadas y resolviendo tus dudas para un aprendizaje eficaz.
3
Perfeccionamiento: Coordinación y Ritmo
Desarrolla tu técnica trabajando la sincronización entre brazos y piernas, la respiración consciente y el uso óptimo de los bastones. Maximizarás tu rendimiento y disfrutarás aún más de cada recorrido.
4
Integración y Continuidad: Cierre de Jornada
Finaliza la jornada con una reflexión sobre lo aprendido. Recibirás recomendaciones personalizadas y recursos para que puedas integrar la marcha nórdica en tu rutina, ya sea de forma individual o en comunidad.
Inscríbete y participa
Tu camino hacia el bienestar comienza aquí
Completa este sencillo formulario para asegurar tu plaza en nuestras jornadas de Nordic Walking. Es una oportunidad única para conectar con la naturaleza y mejorar tu salud. Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de solicitud, ¡así que no te quedes sin la tuya!
Aviso importante: Recibirás un correo electrónico de confirmación con los detalles de tu inscripción. Por favor, revisa tu bandeja de entrada y la carpeta de spam. Si no recibes la confirmación en 48 horas, no dudes en contactarnos.
Información clave para tu inscripción:
- Nombre y apellidos completos
- Localidad de preferencia (Cáceres, Mérida, Plasencia o Badajoz)
- Correo electrónico para recibir todas las comunicaciones
- Teléfono de contacto (opcional, para avisos urgentes)
- Aceptación de la política de protección de datos (RGPD)
Esta actividad es gratuita y cuenta con el apoyo de la Junta de Extremadura, como parte de su compromiso con la promoción de la vida activa y el bienestar. Toda la información proporcionada será tratada con la máxima confidencialidad y seguridad.
"Cada inscripción es un paso hacia una vida más activa, plena y conectada. Un compromiso contigo mismo y con tu bienestar."
Al unirte, formarás parte de una comunidad dinámica y comprometida con el bienestar y la vida activa. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Tu momento es ahora
Has llegado hasta aquí porque algo en tu interior te dice que es el momento de cuidarte, de moverte, de conectar con tu entorno y con otras personas que comparten tus mismas ganas de vivir plenamente.
Las Jornadas de Enseñanza de la Marcha Nórdica son tu oportunidad para empezar. Sin coste. Sin compromiso más allá de tu propio bienestar. Con el respaldo de la Junta de Extremadura y la experiencia profesional de Pebetero.
No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Las plazas son limitadas y la demanda es alta. Cada día que pasa es una oportunidad perdida de sentirte mejor, más fuerte, más conectado.
Da el primer paso
"Cada paso cuenta. Tu bienestar empieza hoy."
Actividad enmarcada en el programa de promoción del deporte en Extremadura. Promovido por la Junta de Extremadura e impartido por Pebetero.
Inscripciones gestionadas de forma segura conforme al Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) y las directrices del Esquema Nacional de Seguridad (ENS). Tu privacidad y seguridad son nuestra prioridad.
Para más información Teléfono: 927 24 55 24 (PEBETERO)